Blogi

Olen Karoliina Bruun ja kirjoitan blogia kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, henkisestä kasvusta, luonnon kauneudesta ja kuinka se vaikuttaa ihmisyyteemme. Kirjoitan myös siitä, miten koen elämää ja kuinka kaikki on yhteydessä toisiinsa. Kuinka teoillamme ja ajatuksillamme kudomme elämän verkkoa, vaikutamme omaan hyvinvointiimme ja kanssaihmisiimme.

Tervetuloa inspiroitumaan, ihmettelemään ja pohtimaan yhdessä kanssani elämän moninaisuutta. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin innoittamana ihmisyyden äärellä.

Kraniosakraaliterapia ja kitaluun mysteeri – Miten yksi luu voi muuttaa koko elämäsi

Kraniosakraaliterapia ja kitaluun mysteeri – Miten yksi luu voi muuttaa koko elämäsi

Keskellä kalloasi, kuin pyhässä temppelissä, sijaitsee yksi ihmiskehon kiehtovimmista rakenteista – kitaluu, os sphenoidale.

Kitaluu on kehosi energeettinen keskus; se on hormonaalisen tasapainon vartija ja samalla avain syvään sisäiseen rauhaan.

Lue lisää
Sensomotorinen valmennus: Ratkaisu stressiin ja keskittymisvaikeuksiin

Sensomotorinen valmennus: Ratkaisu stressiin ja keskittymisvaikeuksiin

Refleksijäänteet voivat hankaloittaa monin tavoin arkeasi ja estää sinua saavuttamasta koko potentiaaliasi. Turhat liikemallit, integroitumattomat primitiivi- ja asentorefleksit, voivat vaikuttaa tapaasi seistä, istua, juosta, puhua, kirjoittaa ja lukea.

Sensomotorisen valmennuksen avulla tasapainotat hermoston ja kehosi. Myös mielesi voi löytää vakautta. Stressi vähenee ja pääset eroon jatkuvasta yli- tai alivireystilasta.

Lue lisää

Ota yhteyttä

Herättikö kirjoitukseni Sinussa jotain? Haluaisitko jakaa sen kanssani?
Tai haluaisitko ehdottaa minulle aihetta, josta kirjoittaisin teille?

Kuulen mielelläni Sinun ajatuksiasi, voit jakaa ne kanssani tämän lomakkeen välitysellä.