Kraniosakraaliterapia, CST

Vaivaako Sinua ylivirittynyt hermosto ja stressi? Kraniosakraaliterapia rauhoittaa ylikierroksilla käyvän kehon, hermoston ja mielen.
Kranio on hellävaraiseen kosketukseen perustuva ja kehosi viestejä kuunteleva kehoterapiamuoto.

60 min. 80 €

Asiakas kraniosakraaliterapia hoidossa

Mitä on kraniosakraaliterapia? Kraniohoitoja Sipoossa

Asiakas kraniosakraaliterapia hoidossa

Kraniosakraaliterapia eli CST-hoito on lempeä, hienovaraiseen kosketukseen perustuva kehoterapiamuoto. Se on myös aivan ihana hoitomuoto yleiseen rentoutukseen. Tulet huomaamaan kuinka univaikeudet, päänsäryt, stressi ja niskakivut jäävät hoitopöydälleni.

Kraniosta hyötyvät ihan kaikki – pienestä vauvasta iäkkääseen aikuiseen asti. Myös raskaana olevat odottavat äidit ovat tervetulleita hoitoon raskausviikon 12 jälkeen. CST-hoito on oivallinen lisä terveyden ylläpitämiseen.

Käytän hoidossa erilaisia kevyitä otteita, jotka kohdistuvat sinun kraniosakraalijärjestelmään*, tasapainottaen hermostoasi. Kun hermostosi rauhoittuu, koko kehosi voi rentoutua ja samalla elimistösi luontaiset parantumismekanismit käynnistyvät.

Kraniosakraaliterapia vapauttaa kehostasi erilaisia jännitystiloja ja tukoksia. (*Kraniosakraalijärjestelmä = aivojamme sekä selkäydintämme suojaavien kalvojen ja aivo- selkäydinnesteen muodostama järjestelmä.)

Kraniosakraaliterapian (CST) on kehittänyt osteopaatti ja lääkäri John E. Upledger. Hän työskenteli kliinisenä tutkijana ja Biomekaniikan professorina Michiganin yliopistossa.

Kraniosakraaliterapia voi auttaa sinua vapautumaan:

  • Jännitys- ja pelkotiloista

  • Epämääräisistä kiputiloista

  • Purentaongelmien tai hamasrautojen aiheuttamista kivuista

  • Suoliston häiriöistä

  • Helpottaa hormonaalisesta epätasapainosta johtuvia oireita

  • Leikkauksen jälkeisistä kiputiloista ja kehollisesta epätoinosta

  • Emotionaalisista traumoista vapauttamalla kehoon varastoituneita energiakystia ja niihin liittyviä tunteita SomatoEmotional Release prosessiin avulla

  • Stressistä ja sen moninaisista oireista

  • Uniongelmista

  • Uupumuksesta

  • Migreenistä ja päänsäryistä

  • Niska- tai selkäkivuista

  • Raskauden aikaisista kiputiloista

  • Synnytyksen jälkeisistä jännitteistä

Mitä Kraniosakraalihoidossa tapahtuu?

Asiakas kraniosakraaliterapia hoidossa

Ennen hoidon aloittamista keskustelemme tilanteestasi ja kartoitamme yhdessä hoidon tarpeesi.

Tarvittavien hoitokertojen lukumäärä on yksillöllinen, tehdään yhdessä juuri sinulle sopiva hoitosuunnitelma. Käytän kraniosakraalihoidossa kevyttä kosketusta, jonka avulla saan tarvittavaa tietoa kehostasi.

CST-hoidon aikana voit rentoutua hoitopöydällä mukavan viltin alla.

Tunnustelen kevyesti kehosi rytmiä, joka kertoo minulle, onko jossain jännitteitä tai tukoksia. Hoito kohdistuu aina Sinun kehosi ilmaisemiin sen hetkisiin tarpeisiin.

Kehomme muistaa kokemamme traumat, olivat ne sitten fyysisiä tai henkisiä, ja pyrkii säilyttämään toimintakykymme rakentamalla erilaisia suojauksia. Ajan myötä nämä kehoosi tallentuneet jännitteet voivat aiheuttaa erilaisia, kivuliaitakin, oireita ja toimintakykysi rajoittumista.

Kraniosakraalihoidossa ei hoideta pelkästään oireita, vaan CST-hoidon avulla on mahdollista vapauttaa kehoon tallentuneita juurisyitä ja siten saavuttaa pidempiaikaisia tuloksia.

Karoliina Bruun

"Haluan auttaa sinua saamaan kosketuksen kehosi luontaisiin parantumismekanismeihin, voimaantumaan ja löytämään keinoja kokonaisvaltaisen hyvinvointisi ylläpitämiseksi"

Tule kokemaan kraniosakraaliterapian lempeä kehoa ja mieltä rentouttava vaikutus!

  • Kraniosakraalihoito kestää tunnin ja maksaa 80 €.

  • Tarvittavien hoitokertojen lukumäärä on yksillöllinen, tehdään yhdessä juuri sinulle sopiva hoitosuunnitelma.

  • Parhaimmat tulokset voit saavuttaa kerran viikossa tai joka toinen viikko tehtävillä sarjahoidoilla.

  • Sarjahoitojen pakettihinnat:
    3 X CST 231 € (77 € tapaaminen)
    5 X CST 360 € (72 € tapaaminen)

Asiakas kraniosakraaliterapia hoidossa

  • Marika M.

    “Sain Karoliinalta aivan ihanan CST-hoidon. Hänen kätensä ovat taianomaiset. Niistä lähtevä lämpö ja välittäminen tuntuvat tulevan suoraan sydämestä.”

  • Kiira S.

    “Ammattitaitoinen, rauhallinen ja kuunteleva kokemus, lämmöllä voin suositella!”

  • Riikka P.

    “Karoliinan CST-hoito on kehoa lempeästi tasapainottava ja kokonaisvaltaisesti rentouttava. Olen käynyt craniossa monenlaisissa elämäntilanteissa ja se tuntuu pitkään hoidon jälkeen eräänlaisena virtaavana tunteena keskilinjalla. Karoliina yhdistää hoidossaan myös elementtejä reikistä (jos vain sallit) ja se tuo hoitoon miellyttävän pehmeän ulottuvuuden, jossa kosketus, läsnäolo ja viisas keho yhdistyvät itse itseään hoitavaksi kokonaisuudeksi.”

  • Johanna K.

    “Kiitos Karoliina ihan älyttömästi eilisestä hoidosta. Askel on kevyt ja samalla koko kroppa. Mieli on kirkas ja hyvä olla. Olen hoitanut itseäni paljon ja tämä on kyllä isoin kokemus. Nyt ymmärrän kuinka olen kuljettanut menneitä asioita mukanani kehossani. Tämä CST-hoito vie minua eteenpäin eheytymisen tielläni, ehkä myös siksi, koska olen valmis siihen. Kiitis, kiitos, kiitos että löysin sinut ja upean osaamisesi.”

  • Kaisa

    “Kävin Karoliina kraniosakraalihoidossa ja voin lämpimästi suositella sitä aivan kaikille! Hoito oli kehoa kunnioittava, lempeä ja rauhoittava ja sain apua siihen, mihin tarvitsin.”

Kraniosakraaliterapiaa raskauden aikana ja lapsille

Onnellinen ja tasapainoinen äiti = onnellinen ja levollinen vauva

Raskausaika on naisen elämän ihmeellisintä aikaa. Raskauden aikana kehossasi tapahtuu paljon muutoksia ja niihin sopeutuminen voi olla haastavaa. Olet ehkä jo kokenut kuinka raskaus, ja lopulta myös synnytys ovat kuitenkin rasitus sinun kehollesi. CST-hoito auttaa sinua rentoutumaan ja nauttimaan raskaudestasi aivan uudella tavalla. Hoitamalla itseäsi, hoidat myös syntyvää vauvaasi!

Myös vauvat ja vanhemmat lapset hyötyvät kraniosakraaliterapiasta monin tavoin. Anna elämäsi arvokkaimmalle lahjalle, lapsellesi, oma voimaannuttava hetkensä kraniosakraaliterapiassa. 

Lue lisää raskaudenaikaisesta & synnytyksen jälkeisestä kraniosakraaliterapiasta sekä vauvojen & lasten kraniosakraaliterapiasta.

Usein kysytyt kysymykset:

  • Onko kehossasi jännitystiloja tai kipuja, joihin kaipaat pidempiaikaista helpotusta?

    Koetko arjen olevan välillä niin vaativaa, että haluaisit vain napsauttaa sormiasi, jotta voisit paremmin?

    Ei hätää, olet löytänyt oikeaan paikkaan. Hermostosi ja koko kehosi tulee rakastumaan kraniosakraaliterapiaan. CST-hoito on lempeä, hienovaraiseen kosketukseen perustuva kehoterapiamuoto, joka vapauttaa tehokkaasti erilaisia jännitteitä ja tasapainottaa kaikkia kehosi järjestelmiä.

    Tulet huomaamaan kuinka univaikeudet, päänsäryt, stressi ja niskakivut jäävät hoitopöydälleni.

    Kraniosakraaliterapia on myös aivan ihana hoitomuoto yleiseen rentoutukseen ja kehon tasapainottamiseen, vaikka sinulle ei olisikaan mitään erityistä vaivaa johon haet apua.

    Kraniosakraalihoidosta hyötyvät ihan kaikki – pienestä vauvasta iäkkääseen aikuiseen asti. Myös raskaana olevat odottavat äidit ovat tervetulleita hoitoon raskausviikon 12 jälkeen.

    CST-hoito on oivallinen lisä terveyden ylläpitämiseen.

  • Olet tervetullut sellaisena kuin olet.

    Voit halutessasi laittaa mukavan rennot vaatteet yllesi. Söderkullan toimipisteellä ei ole odotustilaa, joten tulethan vasta kun oma aikasi alkaa.

  • CST-hoidon aikana voit rentoutua hoitopöydällä mukavan viltin alla.

    Tunnustelen kevyesti kehosi kraniosakraalirytmiä, joka kertoo minulle, onko jossain puolella kehoasi jännitteitä tai tukoksia.

    Hoito tehdään vaatteiden päältä kevyillä kosketuksilla.

    Hoito saattaa herättää sinussa erilaisia tuntemuksia, kenties vanhoja muistoja, joita käsitellään lempeästi terapeuttisen vuoropuhelun avulla, jos niin tahdot.

    Usein asiakkaani vaipuvat hoidon aikana rauhalliseen ja syvästi rentouttavaan, unenomaiseen olotilaan.

  • Hyvin harvoin eteen tulee tilanteita, jolloin CST-hoito ei ole suositeltavaa.

    Jos sinulla on jokin akuutti sairaus tai epäilet hoidon sopivuutta, konsultoithan aina ensin hoitavaa lääkäriäsi.

    Mitään lääkityksiä ei tule itsenäisesti lopettaa, vaikka oireesi helpottaisivatkin CST-hoitojen myötä.

    Kraniosakraalihoidon esteenä ovat kuitenkin kaikki akuutit kalloon ja aivoihin kohdistuneet vammat ja sairaudet, kuten: kasvanut kallonsisäinen paine, aivohalvauksen akuuttivaihe, akuutti aivoverenvuoto, aivotärähdyksen akuutti vaihe, akuutti kallonmurtuma, aivoaneurysma eli valtimon pullistuma aivoissa, aivo-selkäydinnesteen vuoto.

  • Tämä on hyvin yksilöllistä ja riippuu siitä, mihin vaivaan tai oireeseen haet apua ja kuinka kehosi lähtee purkamaan sitä.

    CST-hoidon jälkeen keho jatkaa itse itsensä tasapainottamista noin kahden viikon ajan, joten joka toinen viikko tehty hoito sarjahoitona antaa parhaan mahdollisen tuloksen.

  • Kyllä voit!

    Raskauden 12 viikon jälkeen kraniosakraalihoito auttaa kehoasi sopeutumaan raskauden aiheuttamiin kehollisiin muutoksiin ja helpottaa mahdollisesti kokemiasi kipuja ja kolotuksia.

    Hoito auttaa sinua laskeutumaan levolliseen olotilaan, jossa saat rauhassa kuulostella sinun ja vauvasi yhteyttä.

    Hoidon jälkeen pystyt nauttimaan tästä naisen elämän yhdestä ihmeellisimmästä ajasta.

  • Kyllä voit ja se on suositeltavaakin!

    Kraniosakraalihoito tasapainottaa kehoasi ja auttaa sinua sopeutumaan synnytyksen jälkeisiin muutoksiin.

    CST-hoito vapauttaa raskauden ja synnytyksen aikana muodostuneita lantion alueen jännityksiä ja tasapainottaa hermostoasi.

  • Myös vauvoja voidaan hoitaa kraniosakraaliterapialla.

    Vauvoille tehty CST-hoito auttaa heitä vapautumaan raskauden ja synnytyksen tuomista kehollisista jänniteistä ja heidän hermostonsa tasapainottuu.

    Kraniosakraaliterapia auttaa hyvin koliikki-itkuisuuteen, sillä hoidon avulla vauvasi keholliset jännitteet helpottuvat.

    Kraniosakraalihoito on ihana lahja omalle vauvallesi, sen avulla lapsesi saa tasapainoisen, jännityksistä vapaan alun elämälleen.

  • Kraniosakraaliterapiaa on tutkittu paljon.

    Englanninkielisiä tutkimustuloksia ja artikkeleita löydät Upledger Institute Internationalin sivuilta.